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5/25 線上禪坐共修

19:30 線上共修

5/11禪坐共修 演啟法師帶領課程如下:
19:30-19:40  法師帶領輕鬆禪坐
19:40-20:10 收看聖嚴師父開示1. 凡夫的平常心2. 聖者的平常心
20:10-20:40 演啟法師開示:1.自己在日常覺察什麼是攀緣心最強?2.設一個禪修方向,在什麼事要減少攀緣心?如何做?
20:40-20:45 喝水洗手
20:45-20:55 八式動禪
20:55-21:20 打坐
21:20-21:25 按摩
21:25-21:30
三皈依、廻向、禮佛三拜
 以上課程如果因法師行程有所更動,將適時調整。



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