5/25 線上禪坐共修

禪修

2021-04-28 禪修

5/11禪坐共修	演啟法師帶領課程如下：
19:30-19:40	法師帶領輕鬆禪坐
19:40-20:10	收看聖嚴師父開示1. 凡夫的平常心2. 聖者的平常心
20:10-20:40	演啟法師開示:1.自己在日常覺察什麼是攀緣心最強?2.設一個禪修方向，在什麼事要減少攀緣心?如何做?
20:40-20:45	喝水洗手
20:45-20:55	八式動禪
20:55-21:20	打坐
21:20-21:25	按摩
21:25-21:30	三皈依、廻向、禮佛三拜

更新日期：2022-05-13 瀏覽人次：2836