2014-05-21
星期日一早,天氣晴朗,和風拂面,令人心情格外舒暢愉悅。這天,法鼓山馬來西亞道場舉辦了「義工禪一」。待學員陸續報到,人數齊整後,義工禪一也正式掀開序幕。 一行二十位學員及義工們在常鐸法師及常續法師的帶領下,在武吉加星(Bukit Gasing)山脚下的遊樂場進行八式動禪及拉筋運動。在進行動禪的過程中,法師不忘提醒大家禪修的心法-清楚放鬆,全身放鬆,身在哪裡,心在哪裡。 動禪完畢,走路禪也正式開始。在幾位熟悉山路的義工帶領下,法師們尾隨在後關懷大眾,學員開始 緩緩行進。一路上,大家都保持靜默,安住在當下的每一個腳步,步步踏實,念念清明。沿路上,其他爬山客或閒聊、或高歌、或問安,歡歌笑語在山中盪漾。然而,大家依舊語默容靜,只是偶爾頷首微笑,以不急不躁的腳步,安穩輕鬆地走完全程。