字級:
小字級
中字級
大字級
選擇分類
日期
~
關鍵字

2016-06-20
5月29日,法鼓山馬來西亞道場在怡保舉辦戶外禪,因天公不作美,就把原定的戶外禪改為室內禪。義工們抱著所有的安排都是最好的安排的心態,隨順接受當下的因緣。活動當天,法青會輔導法師演祥法師帶了5位來自吉隆坡的法青支援這項活動。此次活動有二十多位學員參與,包括年紀最大的85歲菩薩與年紀最小的16歲菩薩。 學員們在法師的帶領下體驗了八式動禪、自然經行、慢步經行、夾豆禪、坐禪、吃飯禪、大休息等,大家都非常用心地聽從演祥法師的指示。八式動禪時,法師詳細說明禪修的心法「身在哪裡,心在哪裡;清楚放鬆,全身放鬆」,請學員們體驗每一個動作的變化並清楚放鬆的感覺。行禪時,法師再度提醒學員專注當下,練習以最小的力量完成每一件事。
2016-06-20
法鼓山馬來西亞道場於5月28日,為兒童生命教育課程的義工老師安排了一場繪本培訓,有13名義工與兩位資深的繪本老師,一起探索繪本的魅力及影響力。 繪本,不只深受兒童喜愛,許多成人也愛不釋手。其實,繪本並非孩子的專利,成人也可以是繪本的終身讀者;大篇幅的圖畫、繽紛的色彩、簡單的文字吸引許多人打開童真的心。 繪本不只是普通的故事書,它有情緒的療癒作用,可以培養觀察細節的能力,也能隨著讀者的人生歷練與心境而有不同的領悟。同時,義工老師或父母還可以透過講解繪本來關心孩子、協助他們抒發情緒,甚至解開心中的隱憂。
TOP